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Le studio de boxe du Dojo du Centre, L'Esquive, au 166 rue de la Carreterie, est la seule adresse d'Avignon qui publie à la fois ses disciplines, ses créneaux et ses tarifs. Comptez 600 € l'année pour l'accès à volonté à tous les sports de combat. Trois autres clubs de boxe anglaise s'entraînent avenue Eisenhower, route de Montfavet et vers Monclar, et le jiu-jitsu brésilien se pratique chemin de la Martelle, à Montfavet. La saison reprend le lundi 14 septembre 2026.
Les cinq adresses où l'on s'entraîne
| Club | Adresse | Téléphone | Disciplines |
|---|---|---|---|
| L'EsquiveStudio de boxe du Dojo du Centre | 166 rue de la Carreterie | 04 90 82 14 08 | Boxe anglaise, kick boxing mixte et féminin, MMA, lutte-grappling, krav maga, boxing cross training |
| Avignon Boxing Club | 15 avenue Eisenhower | 04 90 85 39 77 | Boxe anglaise |
| CASL | 104 route de Montfavet | non publié | Boxe anglaise |
| Monclar Boxing Club | Secteur Monclar, 7 place Hector Berlioz | non publié | Boxe anglaise |
| Impact Fight Avignon | 350 chemin de la Martelle, Montfavet | 06 52 94 91 05 | Jiu-jitsu brésilien, grappling |
Adresses relevées le 7 septembre 2026 sur les fiches d'établissement, les sites des clubs et le registre national des entreprises.
Les créneaux publiés de L'Esquive
C'est le seul club du secteur qui affiche son planning et le nom de ses coachs. La saison 2026-2027 reprend le lundi 14 septembre.
| Cours | Créneau | Coach |
|---|---|---|
| Kick boxing, cours féminin | Mardi 18 h 45 à 19 h 45 | Léo Baron |
| Boxe anglaise adultes | Mardi 20 h à 21 h | Léo Baron |
| Lutte et grappling adultes | Mercredi 20 h à 21 h | Léo Baron |
| Krav maga, à partir de 14 ans | Vendredi 18 h 30 à 19 h 45 | Laurent Lenfant |
Le club ouvre aussi un cours enfants 7-10 ans, un cours ados 11-15 ans, du kick boxing adultes mixte, du MMA adultes et du boxing cross training, dont les créneaux ne sont pas publiés. Le téléphone tranche.
Ce que coûte une année
Deux formules annuelles sont publiées pour la saison 2026-2027. 600 € donnent accès à volonté à tous les arts martiaux et sports de combat de la maison, kick boxing, boxe anglaise, boxing cross training, kick boxing féminin, MMA, grappling, krav maga, plus l'aïkido et le karaté. 850 € ouvrent en plus les cours du Dojo du Centre, yoga, pilates, gym posturale et renforcement compris.
Ramenés à la semaine sur une saison de trente-six semaines, les 600 € font 16,70 €, quel que soit le nombre de cours suivis. Deux séances par semaine reviennent donc à 8,35 € la séance, trois à 5,60 €. C'est la formule qui récompense l'assiduité plutôt que l'inscription.
Un club déclaré n'est pas une salle ouverte
Quatre autres associations de boxe sont immatriculées à Avignon, Espace Top Boxe avenue de l'Arrousaire, l'AJS Boxing Club place Bernard-Hugues, Avignon Boxing Promotion rue de la Carreterie et le comité départemental de savate et boxe française, route de Lyon. Aucune n'a de local ouvert à cette adresse.
C'est la règle du sport amateur plus que l'exception. Une association loue un créneau dans un gymnase municipal deux ou trois soirs par semaine, et son adresse au registre est celle de son président ou de son siège administratif. Se présenter devant une porte d'immeuble un mardi soir ne mène nulle part. Pour ces clubs-là, le passage obligé est l'appel ou la page du comité départemental, qui tient la liste des créneaux à jour.
Où sont les salles
Aucune n'est dans les remparts, sauf L'Esquive, installée rue de la Carreterie, au nord-est de l'intra-muros. Les trois clubs de boxe anglaise se répartissent entre Monclar, Champfleury et la route de Montfavet.
Cliquez un point pour l'adresse et le téléphone.
Choisir sa discipline
| Discipline | En bref |
|---|---|
| Boxe anglaise | Coups de poing uniquement, jeu de jambes et esquive |
| Boxe française (savate) | Poings et pieds, technique et élégance |
| Boxe thaï | Poings, pieds, genoux et coudes, très complète |
| Kickboxing, full contact | Poings et pieds, dynamique et sportif |
| Boxe éducative, cardio-boxe | Sans coup porté, pour la forme et la technique |
Boxer sans jamais encaisser
On peut faire de la boxe sans jamais encaisser. La boxe éducative et le cardio-boxe reprennent les gestes et l'intensité de la boxe, sur sac et en travail technique, sans opposition. C'est un excellent moyen de se remettre en forme, de se défouler et d'apprendre les bases, avant, si l'envie vient, de passer à l'assaut encadré. Idéal pour les débutants et ceux qui veulent la sensation sans les coups.
Certificat médical, gants prêtés et premier cours
Choisissez un club dont l'encadrement est qualifié et l'ambiance vous convient, essayez plusieurs cours. Prévoyez un certificat médical, généralement exigé. Commencez par un cours débutant ou éducatif pour apprendre la garde, les déplacements et les enchaînements avant tout contact. Une tenue de sport et des gants prêtés suffisent au départ. Complétez par du renforcement et de la récupération. Les disciplines au sol et de préhension sont sur la page des arts martiaux, et le reste dans le guide des sports.
Questions fréquentes
Où faire de la boxe à Avignon ?
Cinq adresses. L'Esquive, studio de boxe du Dojo du Centre, 166 rue de la Carreterie, au 04 90 82 14 08, qui couvre la boxe anglaise, le kick boxing, le MMA, le grappling et le krav maga. L'Avignon Boxing Club, 15 avenue Eisenhower, au 04 90 85 39 77, et le CASL, 104 route de Montfavet, tous deux en boxe anglaise. Le Monclar Boxing Club, secteur Monclar. Et Impact Fight Avignon, 350 chemin de la Martelle à Montfavet, au 06 52 94 91 05, pour le jiu-jitsu brésilien et le grappling.
Quelles disciplines de boxe à Avignon ?
La boxe anglaise se pratique dans quatre clubs. Le kick boxing, le MMA, la lutte-grappling et le krav maga sont réunis à L'Esquive, qui propose aussi du boxing cross training, la version sans opposition. Le jiu-jitsu brésilien est à Montfavet. La savate et la boxe française n'ont pas de club avec salle identifiée à Avignon, seulement le comité départemental, installé route de Lyon.
La boxe est-elle accessible aux débutants à Avignon ?
Oui, la boxe s'adapte à tous les niveaux. Beaucoup de clubs proposent des cours débutants et de la boxe éducative ou du cardio-boxe, sans affrontement, parfaits pour se remettre en forme et apprendre les bases. On monte progressivement vers l'opposition, seulement si on le souhaite. Un certificat médical est généralement demandé.
La boxe convient-elle aux enfants à Avignon ?
Oui. L'Esquive ouvre un cours enfants de 7 à 10 ans et un cours ados de 11 à 15 ans, en travail éducatif, sans opposition dure. Le krav maga y démarre à 14 ans. Les créneaux de ces cours ne sont pas publiés, il faut appeler le 04 90 82 14 08.
Faut-il un équipement pour débuter la boxe à Avignon ?
Pour débuter, une tenue de sport et une paire de gants suffisent souvent, parfois prêtés au début. Avec la pratique, on s'équipe de son propre matériel (gants, protège-dents, protections selon la discipline). Le club vous conseillera sur l'équipement adapté à votre cours et à votre niveau.